Félix Miranda Quesada
Todos vemos un año nuevo como un tiempo para hacer grandes cambios en nuestras vidas, pero, en realidad, son las decisiones diarias las que conducen a cambios duraderos. Por eso las resoluciones de Año Nuevo podrían ser ineficaces. Sin embargo, podríamos comenzar y terminar fortalecidos este año 2022 tomando mejores decisiones cada día. Las siguientes, son algunas sugerencias para asegurarse de que este sea un gran año para su vida.
- El paso a paso. Sea que se trate de ahorrar para la casa deseada, comenzar un negocio, una carrera o mejorar su salud, debe reconocer que todo lleva tiempo. Nuestro deseo de resultados inmediatos puede llevarnos a darnos por vencidos incluso antes de que empecemos realmente a perseguir nuestras metas. Elija lo más importante que desee lograr para fin de año y luego analice los pasos que deberá seguir para que eso suceda. Divídalo en pasos o partes. Piense en pequeñas tareas que pueda completar a diario en tiempos razonablemente manejables y medibles. Eso es el equivalente a ver su objetivo como un viaje, que le ayudará a no rendirse tan pronto y será más fácil de abordar y lograr.
- Controle su tiempo. Todos estamos siempre muy ocupados en diversas actividades. Pero muchas personas usan ese ajetreo como una excusa para mantener su status quo o mantenerse en su zona de confort, con el argumento de “no me alcanza el tiempo”, incluso cuando dicen que quieren cambiar o lograr metas y saben que lo necesitan. Una forma sencilla de encontrar el tiempo requerido en su agenda es hacer un seguimiento y llevar un control adecuado de su tiempo. Durante algunos días, es clave manejar un registro de lo que hace durante todo el día, durante varios días. Para ello puede usar una aplicación, una hoja de cálculo o un simple bloc de notas para realizar un seguimiento. Pronto comenzará a notar que pasa más tiempo haciendo cosas no tan provechosas como ver televisión, o jugando y revisando las redes sociales de lo que hubiera pensado. Una vez que sea consciente de este tiempo perdido, elija lo que considere que puede eliminar para utilizar dicho tiempo en lograr los objetivos de sus propósitos de año. Tal vez podría utilizar ese tiempo investigando, planificando y desarrollando aquello que desea lograr para el año que inicia. Cualquiera que sea su objetivo este año, si elige dedicar su tiempo a trabajar en él todos los días, se asegurará de que termine el año donde desea estar.
- Rediseñe su vida. La mayoría de nosotros andamos sonámbulos por la vida con más frecuencia de lo que pensamos o queremos admitir, a veces sin rumbo fijo. Si quiere vivir una vida más feliz y satisfactoria, haga un balance de lo que lo hace feliz; eso que le trae alegría y lo hace sentir vivo. Rediseñe su vida para asegurarse de que esas cosas formen parte de ella, si no las encuentra en su vida, incorpórelas. Analice su lista de seguimiento y control del tiempo. ¿Qué puede modificar o eliminar por completo, para que viva una vida llena de alegría y propósito? Tome la decisión consciente de elegir vivir la vida al máximo todos los días, sin dejar de cumplir los pasos que lo llevarán al cumplimiento de sus planes y propósitos para el año 2022.