UNA NOCHE PARA RECORDAR

Una historia interesante
Por: Tina Lifford (*)
A principios de la década de 1990, una noche fatídica mientras pasaba el rato en el muelle de Santa Mónica con mi amigo Nirvana, se abrió una puerta a mi Ser, que permanece abierta y floreciente hasta el día de hoy.
Nirvana y yo pasábamos por una tienda y me atrajo un cartel provocativo en el escaparate, de la actriz Nastassja Kinski desnuda y entrelazada con una pitón birmana. Lo miré durante unos cinco minutos, concentrada en cada componente de su composición.

La proximidad de la lengua de la serpiente a la oreja de Kinski me hizo meter el dedo meñique en la oreja izquierda y liberarme de los pelos de punta que se habían metido.

Fue entonces cuando noté que una pequeña multitud se había reunido frente a otro cartel. Una de las espectadoras le preguntó a la amiga con quien estaba: «¿Puedes verlo?»

Todos inclinaban sus cabezas de un lado a otro, claramente tratando de encontrar la posición «correcta». Otra persona dijo emocionada: «¡Lo veo!» Entonces otra dijo: «¡Estoy dentro!». Le pregunté a Nirvana: «¿Qué están mirando?».

Explicó que «escondida» en el póster 2-D de una escena callejera de París había una experiencia detallada en 3-D de la misma escena. Si mirabas el póster el tiempo suficiente, desde la perspectiva correcta, la imagen plana en 2-D literalmente «aparecía» en una intrincada imagen en 3-D.

Después de haber pasado unos minutos inclinando la cabeza de un lado a otro, refunfuñando, él me aseguró: «Está ahí. Sigue mirando. Yo lo vi.»

Regresé al cartel con feroz concentración. . . nada. Me acerqué, esperando que eso me ayudara a ver lo que algunos de los otros podían ver. Nada. Me aparté de ella. . . aún nada. Estaba decidido a quedarme allí mirando ese cartel SIEMPRE si tenía que hacerlo.

Entonces sucedió. De repente, el mundo tridimensional apareció a la vista durante uno o dos segundos, el tiempo suficiente para que yo supiera que lo que decían los demás era cierto.

Planté los pies y volví a mirar el póster. Me entregué a la idea de que ver la imagen era posible sin que yo supiera cómo hacer que sucediera. Mientras lo estudiaba, no tenía ninguna duda sobre el intrincado mundo que estaba escondido en ese pedazo de papel. Sabía que era real. Miré la escena de París, sabiendo que se volvería tridimensional. Y lo hizo.

No recuerdo mi camino a casa. Estaba dentro del mundo de ese póster tridimensional, caminando por sus calles, pasando por tiendas y doblando esquinas. Me quedé hipnotizada por lo detallada que era la versión tridimensional del póster y cómo un minuto estaba allí, y al segundo siguiente había desaparecido de la vista y se había convertido de nuevo en un simple póster plano.

Cada vez que perdí de vista la percepción 3-D, me tomó un tiempo encontrar el camino de regreso. Pero cada reentrada tomó menos tiempo y pude ver la escena 3-D por más tiempo.

Ver la imagen en 3-D se debió, en parte, a un cambio en mi percepción del cartel. Desde el momento en que escuché a otras personas hablar de algo que yo no podía ver, mi percepción de la vida en general se amplió. Creía en un mundo que no podía ver. Y confié en mi capacidad para ingresar.

Cuanto más vislumbraba ese mundo tridimensional, más lo buscaba y esperaba verlo. Me comprometí tanto con la imagen en 3-D que no podía mirar el póster como antes. Sabía que no representaba toda la verdad. Fue limitado.

Por supuesto, esta es una metáfora del despertar espiritual. Los maestros espirituales de todas las épocas nos dicen que hay una realidad más grande detrás del mundo que vemos y que nuestros problemas y desafíos son una cuestión de percepción. Cambiemos nuestra percepción y podremos cambiar nuestro mundo.

Comencé a ver mi tortura sagrada, mi problema personal más antiguo y desafiante, como vi el póster 2-D… presente, pero no la verdad.

Me di cuenta de que mi tortura sagrada me había condicionado a verme en dos dimensiones. Había llegado a esperar y dejar espacio para el miedo o la incomodidad asociados con él: sentir cierta ansiedad o náuseas en el estómago u otro estrés en alguna otra parte de mi cuerpo. Vivía mi vida atrapado en una imagen en 2-D de mí mismo, sobreviviendo constantemente a la inquietud que causaba mi tortura sagrada, dejando que dictara cuándo y con quién me sentía seguro.

En ese muelle, me presentaron la idea de mi Ser próspero que estaba dentro de mí esperando ser visto. Sin embargo, para conocer a este Ser, tendría que desafiar mi visión bidimensional de mi Ser.

Esa noche anuncié a mi tortura sagrada de que estaba listo para creer en una realidad más grande que ella. Comencé a mirar la vieja tortura, esperando completamente que se transformara. Y desde ese momento en adelante, practiqué mi resolución una y otra vez. Hice un pacto con mi Ser de que cada vez que comenzara a olvidar que soy más poderoso que mis desafíos, algo sucedería para recordarme. . . y algo siempre lo ha hecho.

Esto me hizo sentir que el universo me escuchaba y me respaldaba. Me acostumbré a no ver más mis desafíos y miedos como estados fijos “para siempre”. Cuando surgía el hábito de pensar a mi manera anterior, negaba con la cabeza y corregía mi pensamiento.

Con el tiempo, comencé a ver mis desafíos como pensamientos excesivos que necesitaban disciplina. Comencé a darle a esos desafíos, menos atención, en su lugar, me permití contemplar la libertad de cualquier carga.

Un terapeuta me dijo una vez que cuando algo nos persigue en un sueño, debemos detenernos, dar la vuelta y mirar lo que nos persigue. Este consejo es contrario a la forma en que solemos lidiar con las cosas amenazadoras. Corremos. Pero cuando podemos detenernos y dejar que todos los sentimientos de los que huimos nos alcancen, esta acción audaz disuelve la imagen aterradora, cambia la perspectiva y agota el poder de las cosas de las que huimos.

Ver el cambio de la imagen del póster de 2-D a 3-D me enseñó que es posible un cambio de perspectiva con respecto a cualquier tema.

Tu sagrada tortura es una mentira. Desmantelarla es posible. La deconstrucción comienza con ser valiente y recordar quién eres. Conózcase a si mismo. Luego párese frente a sus cargas, céntrese en su Ser, y dígale a su pequeño yo sobreviviente la verdad: Soy más grande que su pequeña idea de mí. Espero libertad. Me quedaré aquí todo el tiempo que sea necesario.

(*) Historia Tina Lifford. Tina Lifford es autora de The Little Book of Big Lies: A Journey into Inner Fitness, y actriz del drama televisivo aclamado por la crítica Queen Sugar en OWN: Oprah Winfrey Network. Visite su sitio web en www.tinalifford.com

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